Die 7 größten Magnesium-Räuber

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Magnesium ist an mehr als 300 Stoffwechselvorgängen beteiligt. Früher galt, dass eine ausgewogene Ernährung für die notwendige Zufuhr an Magnesium ausreichend ist. Doch sowohl die Ernährungsweise als auch die Lebensumstände haben sich inzwischen gravierend geändert. Auch unsere Lebensmittel enthalten nicht mehr so viel Mineralstoffe wie zuvor, dieweil über 60 Prozent der Deutschen über Stress klagen […]

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